17.11 - הרצאה: איך להתגבר על פחדים

 אז מה זה לעזאזל אמגידלה ואיך היא קשורה לפחדים? צעירי רמת גן - גבעתיים בשיתוף עם המיזם מה הלו"ז, שמחים להזמין אתכם להרצאה מרתקת של שני פלד במסגרת הליין "ראשון על הבר", שתאפשר לכם להכיר את המנגנונים הביולוגיים והפסיכולוגיים של הפחד, ולרכוש כלים לפצח את המנגנונים האלה על מנת להגשים את החלומות שלכם! האמיגדלה זו בלוטה במוח שלנו, שמגיבה בשבריר שנייה לגירוי שמעורר בנו פחד ומפרישה אדרנלין כדי להכין את הגוף למצב חירום. עקב כך, מתרחשים שינויים מהירים בגוף, כגון דופק מואץ, רעד, וכו'. אז למה אנחנו רוצים לכווץ אותה? הבעיה מתחילה כשהאמיגדלה משתלטת לנו על החיים, ומעוררת בנו תחושה של מצב חירום, בעוד שלא נשקפת לנו כל סכנה ממשית, וכל מה שאנחנו עושים זה לחשוב על הדבר שאנחנו כבר מתים לעשות. זה יכול להיות לטוס ליעד שתמיד חלמנו לבקר בו (לבד/עם אחרים), לדבר בעבודה בישיבה חשובה, לבקש סוף סוף את ההעלאה מהבוס, להזמין בן/בת זוג פוטנציאלי לדייט, להתנסות בפעילות ספורט אקסטרימית, להופיע מול קהל, ועוד! אז איך לומדים להושיב את הפחדים שלנו במושב האחורי, בזמן שאנחנו אוחזים בהגה ונוהגים באוטוסטרדה של החיים שלנו בדרך ליעד הנכסף? האם אפשר בכלל להפוך את הפחד לדחף ולחיות חיים מלאי יצר הרפתקנות בריאה, התרגשות והתלהבות, באופן שמוביל לסיפוק, הגשמה, יצירה ומשמעות?

המרצה, שני פלד, עורכת דין שבחרה לעשות שינוי מהותי בחייה וכיום הינה מטפלת בגישת תקשורת מקרבת, מנחת סדנאות, מאמנת בשלבי הכשרה, מלחינה, ופריקית של התגברות על פחדים.

ההרצאה תתקיים ביום ראשון, 17.11.19 בשעה 20:00 בביקר, כצנלסון 110, גבעתיים. כדי שנוכל להמשיך לקיים את הערבים האלה, הישיבה כרוכה בהזמנת מינימום של 30 שקלים. פתיחת דלתות : 19:30 שמירת מקומות עד השעה 19:45 בלבד. אפשר להזמין לאירוע גם חברים שאינם משתייכים לקבוצה. אנחנו מזכירים לכם שהמפגשים שלנו מיועדים בעיקר לחבר'ה בשנות ה-20 וה-30 לחייהם...

מי אנחנו? מה הלו"ז מארגנים כ-15 אירועים לצעירים מדי חודש בשיתוף עם קבוצת הפייסבוק "צעירי רמת גן גבעתיים" המונה מעל ל-30,000 חבר'ה. כדי לקבל עדכונים על אירועים נוספים שלנו אתם מוזמנים לעקוב אחרי דף הפייסבוק שלנו - מה הלו"ז או באתר mahaluz.co.il

נשמח לראותכם! צוות צעירי רמת גן - גבעתיים ומה הלו"ז